Un doctorant a modifié son cycle du sommeil pour finir air rift junior

Un doctorant a modifié son cycle du sommeil pour finir air rift junior Un doctorant a modifié son cycle du sommeil pour finir sa thèse. Il ne recommencera vraisemblablement pas. En 2009, Aksat Rathi vient de finir sa première année de doctorat. Et comme il le raconte sur le site Quartz dans un article repéré par air rift junior Reader, pour finir sa thèse, il a mis en place une expérience dont il serait le sujet: tricher avec le sommeil. Ce qui lui a bien servi, du moins au début. ?J'étais déterminé à trouver plus d'heures pour travailler et étudier. La Sac a main réponse est venue d'une lecture sur le célèbre inventeur américain Buckminster Fuller dans un article du Time en 1943, qui a passé deux ans à dormir seulement deux heures par jour.? Il décide alors de s'astreindre à un emploi du temps Tn Nike de sommeil polyphasique appelé Dymaxion: des siestes de trente minutes prises toutes les six heures. Ce qui veut dire pas plus de deux heures de sommeil par jour, mais aussi adieu à l'alcool, au café et au thé, qui perturberaient ces cycles. à LIRE AUSSI Le mode d'emploi de la sieste parfaite Lire Très vite, il a décidé d'adapter ces rythmes et choisi de faire des nuits de trois air max 90 sneakerboot pas cher,site de chaussure nike air max pas cher,nike air max tn 10th anniversaryheures et trente minutes, ainsi que trois siestes de vingt minutes chaque jour. Les effets bénéfiques se sont vite fait sentir, Aksat Rathi finit sa thèse avec succès, décide de réorienter sa carrière (et de devenir journaliste)TN Requin et il se réveille plus facilement qu'auparavant. ?Monde monophasique? Néanmoins, il reconna?t avoir eu de grosses difficultés à continuer de mener une vie sociale. ?Le monde est monophasique et les étudiants dans les universités TN Requin adorent l'alcool. J'ai évité des événements s'ils avaient lieu en même temps que mes siestes, ou j'ai souvent quitté des soirées t?t pour continuer à vivre ma vie polyphasique.? Recommencer à dormir comme un être humain normal Puis, alors qu'il participait à une conférence très importante, il n'a pas eu l'occasion de faire ses siestes habituelles, ce qui l'obligea à